GROUP LESSON

【ルーシー&バレエレッスン】

身体の可動域を広げるルーシーダットンと、バーを中心としたバレエの基礎レッスンを行います。

少人数制なので一人一人の動き方を修正し、普段のレッスンでのクセを見直していきます。

女性のみ少人数レッスン(月1回程度、不定期開催)

◆ルーシーダットン60分+バレエ基礎80分

定員6名(4名以上で開催)

場所・新宿

料金・4,500円

持ち物・ヨガマットまたはバスタオル、お水、レッスン着

※レッスン日はホームページ、ブログ等でお知らせいたします。

<参加されたお客様の感想>

・ルーシーダットンの後だと動きやすい!

・目からウロコでした!

・身体の使い方のポイントが少しわかりました

・わかりやすい            ・・・など

【ワークショップ】

◆Step1 まっすぐ立つための足裏・骨盤のWS(不定期開催)

◆Step2 バレエで動ける身体をつくるWS(不定期開催)


【ルーシーダットン】

Studio 2nd Scene


火曜日 11:15~12:15 

              19:15~20:15

土曜日 15:30~16:30(2,4週目)

◆ルーシーダットン普及連盟本部スタジオ

銀座セルフケアスタジオ


日曜日 11:00~12:00



【バレエ】

ティップクロス新宿

月曜日 13:15~14:30 バレエ75

    14:40~15:10 (有料)センタースキルアップ

ティップネス田無店

火曜日 14:30~15:30 バレエ60

    15:35~16:20 (有料)センタースキルアップ

    16:30~17:00 (有料)ポワント30

ティップネス丸の内スタイル

木曜日 14:55~16:10 バレエ75

    16:20~16:50 (有料)ポワント30