GROUP LESSON

【ルーシー&バレエレッスン】

身体の可動域を広げるルーシーダットンと、バーを中心としたバレエの基礎レッスンを行います。

少人数制なので一人一人の動き方を修正し、普段のレッスンでのクセを見直していきます。

女性のみ少人数レッスン(月1回程度、不定期開催)

◆ルーシーダットン60分+バレエ基礎80分

定員6名(4名以上で開催)

場所・新宿

料金・4,500円

持ち物・ヨガマットまたはバスタオル、お水、レッスン着

※レッスン日はホームページ、ブログ等でお知らせいたします。

<参加されたお客様の感想>

・ルーシーダットンの後だと動きやすい!

・目からウロコでした!

・身体の使い方のポイントが少しわかりました

・わかりやすい            ・・・など

【ワークショップ】

◆Step1 まっすぐ立つための足裏・骨盤のWS(不定期開催)

◆Step2 バレエで動ける身体をつくるWS(不定期開催)


【ルーシーダットン】


【バレエ】